2019-11-21から1日間の記事一覧

私にとっての砂糖抜きの総括

母の緊急入院が2回続いたストレスを理由に 砂糖抜き生活を止めたのですが・・。 効果) 体重がMax2.5㌔減った 負荷) 激しいど忘れ!我が身を失望するほどの。 これは精神的にきつかった! 砂糖抜きは スッキリして 毒気が抜ける感じで気持ち良かったです。 …