外食や中食

連休明けの出勤日とステイホーム

大好きな松林そばの停留所でバスを待つひと時 昨夜とその前と2日間夜ビールと夜食を食べなかったら体重がまぁまぁ戻り 今朝はマックをハムハム食べようとそればかり考えて(^^) 美味しい♡ 夜ビール+夜食=朝ごはんなしだったので 本当に久しぶりだわ。 さて…

連休初日は美容室とイオン寿司

最近は暴風雨の、強風の、降灰のと すっきり見えなかった桜島。 ふと見たら今日はすっきりおわします。 ずーっと行きたかったけれど きっかけがつかめなかった美容室。 目覚めて今朝は「行こう!」と思えました。 運動がてらテクテク歩いて目的の美容室に。 …

今日のコーデとランチ

大好きな松林のバス停でバスを待っていたけど 風が強い〜! 今日は週始め。ガツンとラーメンを食べようと こむらさきでランチです。 ガツンと言ってもやわやわなので スープもアッサリなので、12時間振りくらいに食べるには丁度いい。 胃に優しい。キャベ…

気分転換の寿司とバラ

昨日のアブラハムダービーをチョキっと切り 私の部屋に起きました。 右は三男と同い年のモンキーくん。 浅草ROX生まれの26才(笑) 週末のお休みのバラのお世話です。 灰落としして 水洗いして 葉や枯れ枝取って肥料と薬剤撒きました。 ピエールドゥロンサ…

じっくり考える終の住処とオムライス

今日もおわします桜島サマ。 灰はイヤだけど自然の恩恵の何と豊かなことよ。食べ物も温泉も。 姑の介護を目的に帰鹿した私達。 役割を終えて 何十年か?経って夫も見送り先祖代々のお墓に入ってもらったらはて。 私はどうしようか。 最近、イヤな気持ちでは…

穏やかな週末

アイスバーグ アブラムダービー ヴワンデグローブとフランソワーズ 玄関周りもベランダのバラ達も 葉は柔らかに照り出し、つぼみが膨らんで 今春はずいぶん早く咲きそうです。 もうアブラムシが付いたのもあって 花も早けりゃムシも早‼︎ 昨日は すしざんまい…

仲直りの仕方というかチャンスというか。

昨日の朝は もうこの人とは駄目だ、家を出ようと決心を固めたその直後に デイサービスから連絡がありました_:(´ཀ`」 ∠): 7年前もかなり駄目だと思い どうせなら いいホテルに奴のカードで泊まってやれ! と御茶ノ水 山の上ホテル スイートに チェックインし…

ぐっすり寝た朝は

年度末の棚卸しをみっちりして 身体が疲れていたからか 眠剤を指示通りに服用したら 22時にはTVを消そうと思い 鳥の鳴き声ユーチューブを聴きながら 寝入ってしまいました。 「相棒」を最後まで見る気力が無くなった〜 お気に入りピローアロマ ローラアシ…

せっせとメンテナンス

もう1週間 頭に輪っかがはまったようにズキズキ痛む。 あーこれが偏頭痛⁉︎ 先週からの気圧の乱高下で睡眠リズムが狂ってしまったのに加えて 今週始めに 実家は仕舞った筈なのに まだまだ雑事があって すごくストレスフルになったのが 原因なのだろう・・母…

3月の始まり。

スズランスイセンに毎朝毎夕癒されています。 1年に今だけ会える楽しみよ♡ 後もうしばらくは一緒かな。 朝目覚めると 身体が重くて、あー鬱は未だ健在なんだと 思う。 去年のちょうど今頃から色んなことが 止まってしまったネガティブなことを思い出し輪を…

スキンケアとヘアケアとカフェランチ

真夏の超乾燥肌以来 キュレルシリーズを使っています。 ほのかなミルクっぽい香りも好き。 キュレルではシワやシミが間に合わない時 しろ彩を塗っています。 数時間後にべとつくのが玉に瑕だけど。 最近目の下にイボが出始め ネットの口コミを見てツブ・ナイ…

新宿花園神社へのお参りとTanta Boccaと母

末っ子の三男坊のために 花園神社にお参りして来ました。 実家終いした今、氏神様は南国にお住まいだし 子供達は都内や近県住まいになり こういうトコ寂しいと思う(・・;) 花園神社の神様のお得意分野の ご利益にあやかり、三男の仕事運アップの お参りだった…

空の巣症候群とその克服

実家終い以来 何をしても面白さが無くて ひたすらやることを見つけてアワアワするか ボーっとして布団にくるまっているかの 二択生活が続いています。 眠りが浅くなり 喉が首が痛いような詰まるような 身体の節々が軋み耳鳴りがするような 体調不良な感じに…

実家終いをする。その2

南国の空港を出発し 途中富士山を見渡して到着。 まっすぐ実家に向かい 仲介業者や引越し業者、不動産や銀行関連の 電話やメールでは済まない打合せや手続きを 延々としました。 メールやオンライン上である程度やり取り出来るからまだ時短かもです。 こんな…

新年初ごはん。

新しい年。 厄災が収まるように心の中で祈りました 桜島さまに向かって。 さて 今年初ごはん。 お雑煮おせちすき焼き以外の 食べたいものNo. 1は夫は オムライスっていうので恐怖のケチャ文字を 書いて(笑) コーンポタージュはちょいお高めのお湯かける タ…

読書が一番楽しい

自分に自信がないとか 他人の言動が気になるとか イヤなところばかり見えるとか そういう気持ちになった時散歩して ヘトヘトに歩き疲れて 本屋で数冊ピックアップして カフェで飲んだり食べたりすると 驚くほどサッパリします。 その場から離れるって大事だ(…

マイペース再開だけど寂しいのかな

夫婦二人きりの暮らしに戻れて 思いっ切りマイペースが2人共再開(笑) 何がいいかって 急かされないこととマイペースに出来ること。 老親との生活再開の辛さは 離れた時期の親年齢で親は止まり 子供もそうだと思い込んでいることだ。 数十年親と離れていた…

朝ごはん昼ごはんとサプリ

風に揺られてユッサユサしています。 私の写真技術の無さがねぇ。 ヴアンデグローブも マーガレットメリルも アブラハムダービーも 可憐な花を咲かせてくれて秘密の花園な気分。 帰宅して花達が迎えてくれるのが嬉しい♡ チュチュも色が濃ゆくなってきた。 朝…

ローストビーフとデリサラダと幸せ感

今朝の南国の秋空です。 暑くも涼し過ぎもせず ああなんて良い陽気なのだろう! 朝さわやかに出掛け 昼マックスに忙しくなり 夕方ぐったりして退勤・・なのですが! 南国のデパートが3日ぶりに開店したので 絶対!ローストビーフとデリサラダと ワインを買…

久しぶりのメルカリ出品と朝カフェ

美しいほおずき。 私の実家がある東京の下町には ほおずき市があり、魔よけ厄除けに飾ったり 遊んだり楽しむ風習がありますが 南国でもこうして飾るのですね。 つながりがあるようで懐かしい。 また帰りたくなっちゃった(・・;) 今夏は体調が良いこともあり 面…

夏休み!市内ランチと温泉

昨日夜の当番勤務終えて 今日は夏休1日目。 3日間夏休はあるのですが 残りは9月に帰省のために使う予定。 予定は未定になりそうですが(*´-`) 今日はもう城山に直行です! 緑深くなる道をクルマで上がっていく高揚感は 久しぶり〜 ビュッフェと地ビール飲…

ダルメインの庭とハンバーグ

イギリスで一番美しい庭 というEテレ番組に首ったけです♪ 奥が深いガーデニング番組で 緑豊かな風景を観て本当に気持ちが癒される。 今日は久しぶりに母に会いに行きました。 ポタージュ サラダ ステーキとパン コーヒーにアイスクリーム迄完食の母。 私も …

カフェ朝ごはんと懐古してみる

ピカっと晴れたので シーツ類をさっさか洗った途端 ザーザー×100位の雨が降ってきた! でもいいもんね、気にしない。 町会の掃除当番を済ませてあれこれして 今日はもう出掛ける気満載にして 市内行きのバスに乗りました。 途中で新聞買って 最近お気に入…

2人パーティの出前

どんより〜な朝ですが雨の峠は越えたかな。 サウナミストを浴びたかのような蒸し暑さは 相変わらずです。 通勤の途中の 涼しげなグリーンに目が休まります。 昨日は誕生日祝いにホテルの寿司カウンターを予約していたのですが もうすっぱり諦めて夫が昔馴染…

雨のバラ達と病院に行かなきゃかも

南国は大変な量の降雨があって 半ドン帰りは夫が迎えに来てくれて 久しぶりの丸源ラーメンを堪能しましたが ←活気があって大好きなお店!美味い) 去年の豪雨災害を思い出す程 激しい降り方でした(・・;) パンデミックを洗い流してくれるなら 恵みの雨になりま…

伏本和代さんと徒然なる一日

図書館で何気に読んだらハマってしまった 伏本さんの著作。 イヤミスのようなタッチの 読後感がさっぱりしないのがいいところ。 ネットの感想では作者の年齢と題材と文体に はてなマークの方もおりましたが ペットロスや高齢者のネトゲ廃人なりかけ などは …

気分転換の外出とミストサウナ

仕事もボランティアも ヨガ教室もコンサートも キャンセルや中止で 暮らしに張り合いが失せて 珍しく食欲もなくウツウツしています。 そう言えば 海岸に近いマンションから 市内実家に転居して1年が経ったのでした。 緑と水色に囲まれた 海岸の我が家だった…

小さなことで気持ちをアゲていく

コロナウィルスの蔓延で 気持ちがだいぶ荒んできます・・。 気疲れしますよね(*´-`) 自分自身 閉め切りでするお教室と 泣く泣く来月のクラシックコンサートは キャンセルしました。 晴れて高温になるまでは辛抱ですね。 花粉⁉︎風邪⁉︎区別付かない季節のせい…

多和田ワールドとガストドリア

多和田葉子さんの著作を読むと 不思議な感覚になるというか 多和田さんのように多国籍な気分を 味わえる感じです。 ふだんの生活の ふだんの自分なのに カナダやドイツや レニングラードに行っているような。 妙に既視感もあり こんなリアルな読後感は久しぶ…

タウロミン効果と読書

タウロミン錠を飲み始めて丸3日。 なんと 首筋に出来るあせものような痒みが 気付いたら引いていました! ホットフラッシュが来ると 首筋のシワがねっとり痒くなって 夏でもないのにあせもって・・と だいぶイヤな痒みだったのです。 山の温泉効果もあった…