日々の暮らしのこと

小物で遊ぶとバッグ選び

年末に向けて処分したものは 雑誌・本・下着や肌着・お役目御免の 小物類や捨てられなかった箱。 何故か急に 今までありがとうの気持ちになった。 空いたスペースで小物の整理をしました。 自分のラッキーカラーは銀白、薄紫 ある方だとワインカラーだそう。…

ジャーポットデビュー

アフタヌーンティーリビングで購入した ジャーポット。全然重くない。 しかも350ml入る。 熱湯で温めて この日は白菜キャベツ厚揚げなど軽く煮たのを 入れ、仕上げにトマトと黒胡椒。 お昼まで熱い、というより適温な感じでした。 今日はおでんを入れました…

初めて汗をかくほど入る

夫の実家に越して来て三年半。 だんだん浴室やトイレ、洗面所の掃除が出来 最近では 大切に使おうとまで思って来ました。 様々な介護トラウマが甦って来て 今まで最低限の掃除しか出来なかった。 外部の業者にクリーニングしてもらっても もう何の痕跡も無い…

友達っていいな

南国に来て早6年半。 今の仕事に就いてもうすぐ2年。 失敗や挫折を繰り返しても 大丈夫だよ全然いいよ!気にしなくて大丈夫だよ、と全く良くなくても大丈夫じゃなくても 受け止めてくれる友達がいてくれて 今日も今日とて助かった。自信が無いことや 失敗…

今年も後2ヶ月

去年の今頃は母との慣れない同居でお互い大変なストレスだった。 禅や宗教書を読んだり傾聴本を読んだり。 救いが無い位合わなかった。 別居してお互いストレスフリーになり 自立して暮らせる有り難みを知った。 母はとても元気で、偶然スーパーなどで会うと…

ガパオライスと断捨離

今朝は地元スーパーの ポイントアップデーとのことで朝も早よから 買い出しに行って来ました。 缶ビール6缶パック×4黒伊佐錦×3 米、冷凍うどん、パン、トイパー 忘れがちなバターやカレールーも。 夫が物色中にガパオライス作ろうよとリクエストあり、ひ…

株式市場活況!とステイホーム

最近 イヤミスで気分転換してストレス解消しています。図書館が閉架中は新津きよみさんの文庫本数冊購入して 自由に選べるようになってからは借りて10冊以上読んだかな。 読んで寝落ちするので夜間飲酒飲食も激減し その割に悪夢も見ず 朝はお腹すいたなー…

母のトラウマ

今朝はエアコン入らずとなり 昼間の今も25℃くらいになりました。 ようやく秋になった南国です。 朝はさわやか過ぎて二度寝を楽しみました。 ゆっくり起きてコーヒー淹れて ダイソンでカーペットを隅々まで掃除。 nieraya.hatenablog.com ここから眺めるベ…

分散したらダメダメ!

時たま胸がギュッとなる程 「あれ、何処に閉まったんだろ・・」と 探しまくる時があり、冷や汗もんです。 大事な物入れに直ぐに入れりゃいいのに 「まだ大丈夫だもーん」と近場に置いたり。 今日も今日とて母の年金管理の通帳やカードを確認がてら整理しよう…

9月に買ったものと半年の収支

それが・・ 購入意欲減退月ではありました。 美容費 ばら園コンデショナー¥1,100 ばら園シリーズは癒しグッズで効果アリかどうかより、まずは好き♡ 最近固形石鹸に憧れて、しかし混んだビルなどに行きたくなくて、同じく資生堂でイオンで買えるマイルドケー…

淡々と生きるために。

仕事で悩んだり、人間関係でくよくよしたり 威圧的だと思い込んだり。 多分そんな大きなことじゃ無いのに 過敏過ぎる自分の性格が大袈裟に捉えるんだろうか。 本当にHSPは芯からイヤだと思う。 何にせよ自分に関わりがあると思い込み これじゃ被害妄想みたい…

読み比べ雑誌の時間

今朝は3時に目覚めてしまい あれこれしてもかなり早目に出勤しました。 3日ぶりに巣ごもり卵トースト&コーヒーも頂きました。 散歩代わりにお寺にお参りして 静寂な緑の中でしばし冥想も出来ました。 それなりに忙しい午前中を過ごして わーいやったー、お…

1人時間のゆっくり散歩

最後の夏休を取り いつもの時間に出掛けました。 何となれば本日は"ビール飲まないダイエット2日目"なので、ウオーキングを多くしようという心意気なのです! 合間にdanken cafe に立ち寄り 朝昼兼用のコーヒータイムをしました。 この間株式市場をチェック…

久しぶりのメルカリとダイエット

Instagramをずっと見ていると 「痩せる シミが消える 毛穴レス」についつい惹かれ、結局お試しを買ってしまう。 和麹サプリやニッピコラーゲンや 毛穴レスクリームなど。全く痩せないのは夜中の暴飲暴食。加えて鬱かと思う程朝がダメになった。痩せるしかな…

2回目接種後の倦怠感とお金の運用

コロナ接種後のだるさは未だに続き 何でこんなに⁉︎と思うほど。いいかなぁと思って家事などすると、途端にズーンと沈む感じ。 鎮痛剤を飲んでいて腕の痛さは緩和しましたが 副反応って大変なんだと実感しました(・・;) そんな状態でTVも画像も見られないので …

カンナと夏の朝とHSP

野球場前のカンナ。夏本番だと思わせてくれます。南国ブルーによく映える。 台所に当たる朝日まで隅々を浄めてくれそう。 いつもの朝ごはん。 夫には全部盛りサンドにしています。 そのまんま果実のジャムは果物嫌いな私も いつもひと口頂く美味さ。 夏空が…

今日から8月!

暑い暑いと言っていたら1ヶ月経ってしまった感じで、1日は長くても1週間1ヶ月は早く過ぎますね。 むっと感じる熱気は慣れないものですが 我が家の母も姑も元気で 息子達もコロナワクチン接種の副反応も比較的少なかったらしく まずまず健康には恵まれた…

諦めが付いてきたこと。

ここ最近 三男の仕事について気を揉むことが多くて ついつい余計な口を挟んでしまいがちだった。 年の離れた末っ子でいつまでも思い通りになる気がしていたのか 自分の仕事が一番忙しい時期の子育てだったから何処かに手抜き子育ての申し訳なさがあったから…

当たり前のことだけど・・

今朝はしゃっきり目が覚めました。 南国ブルーに脳が目覚める。 昨日の 夕食時にビールを飲もうとしたら、6缶Pに 1本しかなくて夫に 昼間飲んだでしょー!(`・ω・´)と怒ったら はまあやちゃん、昨夜夜中一人宴会してたよ と、サラリと言われ・・(・・;)・・…

母85才の誕生日を祝う

お持ち帰りを想定して 母の好きな百合とぶどうを飾りました。 何が食べたい?と聞くと「肉・・かな」というので、ステーキにしました。 マッシュポテト ゴーヤ、ピーマン、玉ねぎをバターでソテーが 付け合わせ。 庭に水撒きしてたら母が 「はまあや〜」と呼…

今年一年の節目

誕生日が照れ臭い年になってしまったけど 節目節目で自分を考え 目標を持ったり、再設定するにはいい機会なので新鮮な気持ちになれますね。 今年もバラを育てて 神社仏閣巡りをして ホテル巡りも大好きだからコロナ接種後はまた 気持ち良く行って 霧島神宮 …

自分の好きを追求したい夏

夏本番な南国です! danken cafeのアイスコーヒーに癒されます。 今日は月イチのメンタルクリニック受診日でした。インデラルを飲むようになって、抗不安薬は半減し気がラクになりました。 今朝は・・ ちょっとひどいよね〜(*゚∀゚*) 暑くて汗かくから⁈ インデ…

今日から7月!

雨から始まった7月ですねー。 誕生月だからと言ってウキウキしなくなっちゃったけど 気分は晴れで日々すごそう。 こんな感じで。 でも雨。リーズナブル感漂う傘だけど お気に入りです。 そして久しぶりに大好きマックの朝ごはん。 南国の風物詩 七月灯。 一…

健康診断で区切り

ネットスーパーの食材に助けられて 火曜日から木曜日まで調理が出来ました。 月曜日は夫がお弁当を買ってくれたので一応良かった。南国は暑いし、持ち帰りが大変(・・;) 今日は朝から健診に行き 今どき古風な?バリウム検査だったので ランチビールで水分摂取←…

もうすぐ還暦+1年

今朝の桜島です。 久しぶりに山の稜線がはっきりしてます。 半ドンして、またまたバラの手入れ。 黒星病が少しずつ落ち着き安心しました。 植木鉢に対して樹高が高くなり過ぎな ヴアンデグローブはピンチして調整。 さすがに強いメアリーレノックスは全く病…

余りの湿気にダウン

ずっと変わらないファブリックに癒される。 今朝はお休みに起きて いつものようにイオンに張り切って寿司を買ったり、バラのお世話をする気力が湧かず。 ムリしないガマンしないの法則で 夫に買い物を頼み、ずっと自室で好きな温度湿度設定←つまり低め(笑)…

コロナワクチン接種に付き添った感想

母もコロナワクチン接種は「あっという間」と言っていましたが、実際に目視すると針もそこまで太くなし、TV画像のようにグサッとするわけでなし、インフルエンザワクチン接種の方が痛そう(≧∇≦)という感想でした。 いつもより掛かり付け医は混んでいるけど …

木曜日の楽しみとバラのある楽しみ

木曜日の朝の楽しみは地元紙の俳壇歌壇欄を見ること。 4月に数句浮かんだけど今はもうさっぱり浮かばない。先輩方はとにかく毎日作句せよ、と言いますが、苦行は嫌だからしません(笑) 何十も咲いてくれ、南国暮らしの最初から根付いてくれたアブラハムダ…

ベランダガーデニングのバラ

柔らかい咲き方のフランソワーズ インスタに載せた後だと背景がマシになってるのは気のせい⁇ バラ ミモザも柔らかい。 まだ咲いてくれてます。 おなじみのアブラハムダービー。 私の袖が映りましたわ(^^) ANAYIの長袖。 ANAYIのブラウスは透け感あるので 今…

長かった5月

4月から咲いたダンスパーティーが そろそろお仕舞いです。 バラも殆ど咲き切りましたが、何故か ベランダ組はこれから咲こうとしています。 これはミモザ。 GWにバラの新苗を頼んだのを忘れるほど 5月は長かったなぁと思います。 母の日もしたし、してもら…