日々の暮らしのこと

初Helve' Chaplierと父の日スイーツ

とうとう買ってしまいました 初エルベ。トゥモローランド別注をインスタで見てしまい これはもう嫌いな要素が一つもなし! 本当は7月に自分用誕プレで違うのが初エルベだったのですが、このピンクに釘付け。 持ち手とか気を付けないとすぐ汚れそうなので 慎…

夢の話と盛り塩

以前に住んでいた海岸の我が家が 夢に出て来ました。今回は浴室を開けると 「旅行人山荘」の鹿の湯になっていて(笑) 向こう側に長男が中学生位の感じ←25年前 で立っていて「お母さん〜」と 手を振っています。 私はお湯底の石が痛くてそっちに行けないよ〜…

5月のまとめ

5月のまとめをしようとして 4月の記事を復習しました。 nieraya.hatenablog.com 5月に頑張ることの一つ目 夜間飲食に関しては心療内科の医師に薬を変更してもらったことで 今週月曜日夜から劇的に入眠が良くなり 全く無くなりました。 あのまま自己判断自…

我慢しない生活

緑滴る朝の散歩道。 1枚目の画像の 奥にほんのり赤く見えるのがディゴの花です 南国ですね 夏時間になりぱっちりが覚めて 身体もサッサか動くようになり 朝のウォーキングを楽しんでいます。 4月のある時迄全く身体が動かなかったのに 現金なものです 朝散…

家事とお手紙

冬物シーツ類の洗濯干しの合間に ピョンと顔出すアジサイ ママおはよーって言ってくれているみたい。 次に タオルバスタオル下着肌着カバー類など お役御免になったものを分類して 新聞紙にくるんで処分します。 それ以外の役目で使うのは私には忍びなくて …

KID BLUE沼に

お猿のジョージくんにYouTubeでハマって観ていたら、Namiさんというステキな方の暮らしぶりにすっかりファンになり 今着てる シマシマストライプの部屋着ではなく Namiさんっぽい きれい目な部屋着を探しました。 そうしたらKID Blueの売り場に 足が向いてし…

朝カフェはホッとする

おはようございます 日の出が早くなり、私も早起き出来る日々。 ゴミ出し、洗濯の家事を済ませて シャワーしてお弁当や夫の卵サンドを作って いつもより30分早く出て朝カフェに行こう+ウォーキングタイム確保としました。 今朝はホットドッグが食べたくて…

シニア世代のライフスタイルムック

書店でたくさん見かけるようになりました。 74才のミツコさんのは購入して母に回しましたが、87才、89才とハイシニアの方々のムック本が次々お店に出ていて その世代に暮らす佳きお手本なのでしょうね うちの母(86才)も 軽費老人ホーム 94,000円 携…

ショコラさんブログ再開良かった!

励みにしていたショコラさんのブログがお休みになって あーじゃないか?こーじゃないか?と 心配しましたが 今日記事を読むことが出来て 本当に良かった! ショコラさんのブログにコメントを残すことすら恐れ多くて出来ませんが ここにも密かにショコラさん…

平凡な日々が好き

朝起きて シャワー浴びて、ヤクルトとお薬飲んで 洗濯して、身支度して、ゴミの始末をしたら すぐ出勤します。 なぜなら・・ 出勤前にスタバに寄りたくて、です。 今回は水色のタンブラーを購入して 低脂肪乳のカフェミストと ランチ用にサラダラップを買い…

母のトリセツを読んで

何となくシックリ行ってない関係を相手のせいにしていただけかな(・・;) 大人気なかったかな と素直に思わせてくれた一冊。 元々「そんな人」だったけど 私もきっと「そんな人」。 これから母も私も穏やかに過ごしたい。 タリーズでわしわしホットドッグに 水…

老後設計と読書

朝目覚めて 思い立ってぐるっと散歩をして来ました。 何と気持ちいいことか! ベンチで撮ったのは返却する本です。 2冊ともお初の作家さんでした。 ニュータウンは馴染みある懐かしい響き。 セシルという命名も40年前に戻ったような懐かしい響き。森鴎外…

日記や写真の整理とバラ達

余力のあるうちに 手放せるもの手放せないものの整理をしました。 恨みつらみ陳列手帳は運気が下がりそうで 即処分。 長ーい年月子育て手帳になっていたノートも 何だかもういいかな、と思い処分。 スマホに入っているけどプリントして フエルアルバムに貼っ…

4月のまとめ

すごく頑張ったこと 3キロ減量維持 結局54,5kg以下には ならなかったけど・・。3日連続のサウナ通いで何とか減りました。 バラのお世話 今年も結構咲いてくれた。 しかし、ピークがもう終わろうとしていて 温暖化を切実に感じる。 頑張ったこと 歯科通院 知…

ショコラさん、お疲れ様でした。再会を楽しみにしています!

朝イチで 敬愛するショコラさんのブログを訪ねたら しばらくお休みします・・ の一文があり、寂しい気持ちになりました。 きょうだいが居ず まして姉のありがた味は知らず 何とはなくショコラさんに聞いてみようと ブログを訪ね、ショコラさんをお姉さんに見…

初筍煮とおうちお風呂と読書

朝はゆっくりコーヒーを淹れました。 地元紙を読みながら日曜日の朝に飲むコーヒーの美味しいこと。 滅多に使わないヘレンドを出しました。 器を愛で使えるのも休みの日ならではです。 さて 昨日夫が頂いて来た初筍。 筍畑で茹でて下さってあり みるからに柔…

花冷えのベランダガーデニングと人生設計

我が家の花達が暑がったり寒がったりしながら 健気に咲いてくれています。 道の駅で仕入れた色々なパンジービオラ これは大人っぽい花色。 ミニバラチュチュオプティマは1鉢枯れだけど 今は意外に元気 バラ達も虫の出来に会わないので とても美しいグリーン…

「すばらしき世界」の視聴とバラ植替え

日本アカデミー賞の授賞式をTVで観てから 観たかった映画。 amazon prime videoで視聴しました。 「ドライブマイカー」は映画館で観ましたが 2つを観てみると、甲乙付け難い佳い作品だということが分かりました。 生きていく苦悩、やり過ごす思い、折り合っ…

3回目接種と縁側の座椅子

暖かい朝ですねぇ。 バラは日増しに成長していきます。 赤い芽だしがフランソワーズの花色を思い出させます。楽しみだわ 休みの日の特権はなんと言っても目覚めてから 数時間、二度寝したり頭のぼんやりがある程度スッキリしてから起きられること。 起立性調…

ナイキのスニーカーと思い出すこと

new balanceのウォーキングシューズを1年履いて少し気分転換しようと だいぶ久しぶりにnikeのスニーカーを手に取りました。 白い縁取りが通勤にどうかな?と躊躇っていたのですが、色味に惹かれて購入 履いて歩いてみると土踏まずが伸びる感じで 益々気に入…

プチ買い物と春の花達

ワサワサとスズランスイセンの花が咲き出して バラはもう緑の葉を茂らせようとしています。 南国は雨が降ったりカッと晴れたり 職場でも「何だか体調が〜(・・;)」と言う話ばかりしています。 3月になると異動情報が飛び交いますが 非常勤職員の私はマイペー…

2月の出費と株運用出来

月曜日が始まりました! なので今週もdanken coffeeで作戦会議。 最近、サンドイッチなどが無いので 専ら豆乳クリームのポパイサンドセット。 コーヒーはラージにサイズアップで¥710. カロリーが怖い〜 今月の出費 ⭐︎美容費(ネイル、カット、クリーム)¥8,5…

静かで充実した日曜日の朝

中井久夫先生の著作で考え方の整理が出来て来たからか 鬱でも大丈夫、統合出来ず考えが散乱しても大丈夫!と思えて来て 今朝は次第にスッキリして来ました。 一階に下りて 暖房入れて 掃除機掛けて コーヒー淹れて新聞を読む。 このいちご柄は何十年も前に10…

冬のベランダガーデニングと体調管理

日曜日は完全ダウンで 丸6日間ベランダを見ませんでした(・・;) 平日休みの今日はお天気も良く シーツや枕カバーやその他色々洗って干して バラやパンジー、ヴィオラ達に ごめんよ〜お世話せず・・と謝って 花殻摘み、土興し、降灰掃除などしました。 霧島の…

小物で遊ぶとバッグ選び

年末に向けて処分したものは 雑誌・本・下着や肌着・お役目御免の 小物類や捨てられなかった箱。 何故か急に 今までありがとうの気持ちになった。 空いたスペースで小物の整理をしました。 自分のラッキーカラーは銀白、薄紫 ある方だとワインカラーだそう。…

ジャーポットデビュー

アフタヌーンティーリビングで購入した ジャーポット。全然重くない。 しかも350ml入る。 熱湯で温めて この日は白菜キャベツ厚揚げなど軽く煮たのを 入れ、仕上げにトマトと黒胡椒。 お昼まで熱い、というより適温な感じでした。 今日はおでんを入れました…

初めて汗をかくほど入る

夫の実家に越して来て三年半。 だんだん浴室やトイレ、洗面所の掃除が出来 最近では 大切に使おうとまで思って来ました。 様々な介護トラウマが甦って来て 今まで最低限の掃除しか出来なかった。 外部の業者にクリーニングしてもらっても もう何の痕跡も無い…

友達っていいな

南国に来て早6年半。 今の仕事に就いてもうすぐ2年。 失敗や挫折を繰り返しても 大丈夫だよ全然いいよ!気にしなくて大丈夫だよ、と全く良くなくても大丈夫じゃなくても 受け止めてくれる友達がいてくれて 今日も今日とて助かった。自信が無いことや 失敗…

今年も後2ヶ月

去年の今頃は母との慣れない同居でお互い大変なストレスだった。 禅や宗教書を読んだり傾聴本を読んだり。 救いが無い位合わなかった。 別居してお互いストレスフリーになり 自立して暮らせる有り難みを知った。 母はとても元気で、偶然スーパーなどで会うと…

ガパオライスと断捨離

今朝は地元スーパーの ポイントアップデーとのことで朝も早よから 買い出しに行って来ました。 缶ビール6缶パック×4黒伊佐錦×3 米、冷凍うどん、パン、トイパー 忘れがちなバターやカレールーも。 夫が物色中にガパオライス作ろうよとリクエストあり、ひ…