昨日は、ゆっくり目に起きて朝ごはんを食べたのにも関わらず、エアコンで暖まったら眠くなり、二度寝して午後からもぐっすり眠ってしまった。脚の痛みや膀胱炎らしき痛みもあり 八味地黄丸という漢方を売薬で購入し 足や手の冷え、鼻奥の乾きなどにも効くよ…

ふとした瞬間に「・・・」という虚無感や 自分が空気のように感じる瞬間があって お日様少なくなったし 美容には大敵だけど脳には効くメラトニンが少なくなっているのかな、と感じます。 余り感じない年もあるし 薄っすらの年もあるし 寝込んで寝込んで全く…

南国の昼下がり。 カラリと晴れて雲ひとつありません☀️ 南国にはイチョウは少ないのですが 通勤途中に通る中央公園の樹は 見事に黄葉していました。 ハラハラと散り出していてとてもきれい なのですが 今日は直帰してアイロンを掛けをしています。 特にTocca…