暑気あたりの漢方と夏の過ごし方

朝方はそんなに感じなかったのに

うわーっと蒸し暑くなった南国。

マックス蒸し暑い+降灰ね。

 

いよいよ

めまいとむかつきが頂点に達し

五苓散を服用しました。

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救心とどっちがいいか

ネット情報を集めて悩みましたが

性が合えばすぐに効く漢方にしてみると

…。

結果ぐらりとするめまいは軽減し

頭痛は残ったものの

ずいぶんマシになりました。

 

ほんとに厄介だけど

こんな体質なので

自分がいいと思ったことを

色々試してやっていこう。

 

夏が辛くなってくるお年頃。

考えてみれば

夏は

朝顔朝顔市で買ったり

プール用目薬が楽しみだったり

西銀座三愛で仲間と毎年水着を買ったり

図書館でシーンと過ごしたり

大好きな季節だったのです。

なのに今は

体調に左右されがちで

我ながら情け無い。

 

来年こそは

団十郎」という朝顔を育ててみよう

プールも近所にあるから行ってみよう

図書館は暑くて行かれないかもだけど

美術館に行ってみようetc etc

今後どうなりたいかを

夢見よう。

色々なチカラを借りつつも

自分で

季節を楽しむ工夫をしたい。

 

因みに

ルックバスタブクレンジングにしてから

お風呂掃除が楽になって

ゆっくり湯船に浸かれます。

ぬる目でゆっくりと。

 

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右上はトマトをミキサーにかけて

麺つゆで割ったもの。

ピンクだー。

すぐに赤に戻ってしまいますが

目で楽しめる付けだれです🍅

 

最近夫がヘルシーとか

言い出してハマっているトマト素麺。

本当かね笑笑

 

いつもお付き合い頂きありがとうございます

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