びっくり食べ過ぎと運動不足とアプリ

冬場は何故か痩せて来ていたのに

いくら気にならないタチとはいえ

何だか減らないしー

シルエットがダブンダブンだしー

アフタヌーンティーのニットパツパツだしー

タニタの体重計壊れてんの?

さつまの湯のも?

しかも

鏡もゆがんでるー笑笑

んなハズは無く・・

皆さんのブログを見させて頂いていたら

あすけん、というアプリがあることを知り

昨日から早速入力したところ

 

食べ過ぎです

脂肪過多です

110kcal消費の歩数です

評価40点

アワアワ_:(´ཀ`」 ∠):。

 

因みに今朝のこれ。

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298Kcal

あんずジャムをビールと認識する辺り

かわいいのう笑

 

お昼は南国名物焼きそば ミニ

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510Kcal

 

夜は・・⁉︎

何が飲めて食べられるのでございましょう。

私1458Kcalが許されているので

約600Kcal。

ビールと缶チューは必須なので

358Kcal差し引くと

何でやねん

とろろ昆布とかー

せんきゃべつとかー

ゆで卵とか⁉︎

 

あ".あ".

だけどそこはかとなく便利アプリな気も。

 

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⤴︎⤴︎ それなのにこんなことして・・。

 

カツは夫用カツカレー。

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パンはどうしても朝食べたいし。

 

しかし目標

−2キロ。

3月迄にするぞ!誓☆

夜中食べが絶対いかんのよのう汗

いつもお付き合い頂きありがとうございます。

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