一時56kg になった体重。159㎝でΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
３月は仕事もボランティアもすべて中止になってしまい
姑の体調不良の通院付き添いや入院に伴う色々もあり
使いたくない言葉ですが
「ストレス」太りだったかも。
4月になって
仕事部署が異動になり
月曜遅番+土曜半ドン付きではありますが
日々の仕事をこなすうちに
少しずつ体重が落ち着いて来ました。
ヨカッター
あと1kgは減って52,5㎏位が目標です。
それ以上減りもせず増えもしないようにしたいのですが
スマホの体調管理アプリを見ると
2017年の平均は52,1Kg
2018年の平均52,73kg
2019年の平均は53,28kg。
漸増している…。
アラ還から60代になりつつある私…
加齢がキテいますねぇ。
そんな私の相変わらず朝ごはん。
先週作った県内産レモンの砂糖漬けは
一週間たってとてもマイルドな酸味と
グラニュー糖でしか出せない淡い甘みで
やみつきの味になりました。
毎朝食べてすっきりしています。
レモンケーキかマフィンを早く作りたい！
アイスバーグも今日の午後には開花しそう♡
我が家のバラウイークが始まります。
佳き日になりますように
いつもお付き合い頂きありがとうございます
