バラに厳しい南国の梅雨とランチ弁当

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ピエールドゥロンサールに小さな返り咲きの

つぼみ(^^)

鳥や虫たちが食べちゃいそうだけど

嬉しいな。

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ピエールとアイスバーグリーフグリーン

朝や夕方、明け方に見ると

育てて良かった♡と思います。
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マーガレットメリルのリーフグリーン

うどん粉病克服中です。
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だいぶバテバテのヴアンデグローブと

左下はミセスアイリスクロウです。

うどん粉病もさることながら

コガネムシと降灰で息苦しかったね!

よく頑張ってくれています。
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2階のチュチュは虫にやられながらも

淡い割に強ーい。頼りになるミニバラ。

淡い桃色が陽射しの強さを物語るわ。

紫陽花も咲き終わりました。

 

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実は〜

昨日の朝のこと。

出勤中、寄って来た方を避けようとして

また右足を

グギっとしてしまったんです( ;  ; )

避けようとした方に大丈夫⁉︎なんて言われて。

アキレス腱が数本切れたか緩んだか( ;  ; )

腱はブッツリいかなきゃ歩けるのですが

上には上がれるけど

下に下がれず。

少しでも触ると激痛がビビっ!と(;´д`)ー

なのでもう fit fitの5センチ位高さの

ソールヒールも完璧に諦めて

足指と踵段差靴は完璧に諦める。

本日は

テーピングでぐるぐる縦巻きにして出勤です。

スポーツするわけでなし

何だかこの歳で自然治癒力やサプリや

マッサージ等セラピストさんの施術などで

何とかなるのではないかと思うのです。

骨折や靭帯断裂のような外科的処置以外

少しは自分で直る力を信じたいと

思っています。

少し自分に対して自信が付いてきたのかも。

 

さて。久しぶりの粗食弁当です☺︎

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キャベツ+かつお節+ごはん+雑魚+

黒ごま+ゆで卵+小梅ちゃん。

職場に置いてあるチーズと卵スープのランチ。

最近

お昼前後に仕事が立て込み

満足に食べられない〜〜。

一昨日はセブンざるそばにほぐし水を

掛けた途端、電話が〜‼︎

1時間半後は塊になってた(*⁰▿⁰*)

物足りなくて

夜2回食べちゃったりして笑笑

 

去年の6月に比べたら

段違いに気持ちが元気です。

去年の誓いのように

体調は不良になりがちでも

「6月は良い月にしたい」

せめて気持ちは元気なだったと思えるように

しようじゃないの、私。なんちて(笑)

 

佳き日になりますように

いつもお付き合い頂きありがとうございます

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