めまいとお休み日の過ごし方

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2階の私の部屋から見えるはずの桜島

雨でけむって全く見えません。

晴れていたらドドーンと見えます。

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何故かこの地区

古い家が取り壊されてどんどん新しい家や

建売が作られています。

つい最近まで見えた桜島の裾までの

風景は完全に半分になってしまいました。

 

今日はカーテン閉めて

エアコンを好きな温度に設定して

家事を終えて自室で過ごします。

 

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何時ものフレッシュミントと

レモンのアロマを香らせて

枕元にコーヒーと

今日はセブンの「濃厚クリームレーズンサンド」をおやつにしました。

濃ゆいけどたまにはいいお味です。

冷たいコーヒーと合う!

 

雨が降り続いて

気圧差に弱いと頭痛薬を飲んでも

くらくら ズキズキする毎日ですが

昨日は

歯科治療中のラスト20分くらいで

頭がぐわーんと回ってきて

あーもう最後までは無理かもと思いました。

数分後何とか終了したのですが

治療自体は全く痛くないし

嚥下タイミングも

配慮して下さるので

余計な心配を掛けたくない一心の我慢でした。

仕事後の歯科治療という

当たり前のことがもうムリなのだろうか。

とにかく

後25年位は保つ歯を作ろうと思います。

あんなに長く顎を開いている自信もなくなる。

めまいや耳鳴り、立ちくらみは

苓桂朮甘湯を飲み

ストレスや気圧差と分かっているので

受け入れてやって行きます。

去年は耳鼻科で内視鏡検査までしてしまった。

結果異常無し。

案外丈夫な作りの自分。

還暦過ぎて

一日一日無事に過ぎれば良しとしようと思う。

 

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夫の恒例金曜日ランチはオムライスです。

折りたたまないタイプ。

卵3個分です。ハイカロリー!

バターは最後のニュージーランド製で

四つ葉バターがまた売り出していたので

最後のニュージーランドバターのお味です。

胡瓜もトマトも地元産で新鮮で美味い。

昨夜

アマゾンプライムで「わるいやつら」を

また全部観てしまい

楽しかったのかうなされたのか分からない

一夜でした。

いや

楽しかったんだと思う!

 

佳き日になりますように

いつもお付き合い頂きありがとうございます

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