朝ごはんが楽しみ

昨夜は夜食を我慢した分早起きして

好きなものを朝ごはんにしようと計画。

朝も早よから

好きなものを焼いたり作ったりして

朝ごはんを堪能しました。

1人ごはんがいいんだよねー。

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わあ(≧∀≦)山盛りの白ごはんに

オカズは

シャケの塩麹焼き 国産レモン

野菜 胡瓜とトマト

納豆におかかや大葉の万能ダレ

卵焼き 海苔の佃煮 梅干し。

食後は

レモン蒸しパンの練乳がけ

緑茶。

体重は減らないのに食事の量が減って

我ながら楽しみが少なくなった。

今朝は結構頂きました。

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ちなみに

昨夜は夫のリクエストで

皿うどんにしました。

板かまも魚介もお安いのがあるのが

南国のいいところ。

えび、イカ、豚肉、板かま、キャベツ、

うずら卵の具材です。 
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☆   ☆   ☆

優しい三男が帰省が出来なくて

しょんぼりしてる

私に葉書を書いてくれました。

この手間が嬉しいんだよね(^^)


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今日は日曜日。

またひと眠りして日美など観ながら

最近大ハマりの和山やまさんを読みます。

まとめて10巻くらい出ないかなー。

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いつもお付き合い頂きありがとうございます。

残暑厳しき下り御自愛下さいね。

佳き日になりますように。

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