健康診断で区切り

ネットスーパーの食材に助けられて

火曜日から木曜日まで調理が出来ました。

月曜日は夫がお弁当を買ってくれたので一応良かった。南国は暑いし、持ち帰りが大変(・・;)

 

今日は朝から健診に行き

今どき古風な?バリウム検査だったので

ランチビールで水分摂取←(笑)

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イオンの鳥炭火焼、イカリング、トリからセットはつまみにぴったりのワンコイン。

冷やし中華は見た目無いけど

渇いた身体にぴったりで細もやしやキャベツたっぷり入っています。

 

身長も体重もさほど変わらなかったのに

腹囲が81㎝でワンサイズ増えていた(〃ω〃)

あ"あ".

この調子では来年はメタボ決定ね。

採血は針が刺さらず列を作ってしまいました。

その後夕方に下剤でか、胃痛腸痛が起こり悶絶

しました。若い頃のように出来ないのを正に身を以て知る。

 

最近お気に入りの便秘薬です。

長年のコーラック人生を卒業出来て良かった良かった。

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気になっていた今村夏子氏の「良家族」を読むために図書館に行こう。

 

佳き週末

佳き日になりますように。

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