ひとと比べて

今朝はかなりまともに目覚めました。

シャワーを浴びて朝ごはんを作り

さわやかとまではいかないけどエアコン入れずに過ごし、朝ごはんを頂きました。

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結局トーストにON.

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朝イチのジョアにハマっています。

冷たーいジョアをゴクゴク飲むと目が覚める。

ビタミンCと動悸抑えの薬も。

最近の絶不調について、知人や職場でも

朝起きられない めまい 耳鳴りetcを聞くと

自分だけじゃないんだ〜(´∀`)と少し安心。

メンタル弱目のフィジカル下降線のお年頃は

ひとと比べて「まだまだ私はいい方かも」という正常化バイアスが良いように張られ

ひと頑張り出来そうです。

朝からバス停で汗ダラダラというほどでも無くなり、少し前向きになれる季節なのもいい。

昨夜も夫とご飯食べ食べ

外に出て働けるってシニアには大切だよね〜と

確認し合いました。

夫もまだまだ仕事を続けています。

因みに

ライン株の郵船株はぐいーっと上がってくれて

楽しみが増えました(^^)

 

佳き日になりますように

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